Мир на кончике кисточки

Мир на кончике кисточки

С наступлением беременности женщина становиться более эмоциональной, впечатлительной, и … мечтательной. Ведь в вашей жизни грядут большие жизненные перемены, которые создают благодатную среду для самых радужных фантазий. Как приятно помечтать о том времени, когда в Вашей жизни появится малыш. На кого он будет похож? Какой у него будет характер? Кем он станет, когда подрастет?

У таких фантазий есть своя важная роль - помочь женщине подготовиться к тем переменам, которые произойдут в ее жизни с появлением ребенка, настроиться на понимание потребностей малыша, справиться с проблемами, которые бывают во время беременности. Гармоничное внутреннее состояние невероятно важно для беременной женщины, но научиться поддерживать его, несмотря на всевозможные проблемы и заботы, которыми полна наша жизнь, не такая простая задача. И здесь на помощь приходят… мечты. Такие погружения в мир фантазий и образов, помогают женщине расслабиться, настроиться на гармоничную беременность и благополучные роды. Вот почему на занятиях в школах беременных мам учат "мечтать". Для этого существует много различных техник, одна из которых арт-терапия.

Термин арт-терапия в буквальном переводе означает терапия искусством. Этот термин относится, безусловно, ко всем видам искусства, но в первую очередь, когда говорят об арт-терапии, то подразумевают рисунок. С помощью рисунка можно на символическом уровне проследить самые разные чувства, отношения и установки у человека. Рисование, лепка, составление коллажей помогает визуализировать свои ощущения, а значит сделать их частью реальности будущей мамы. При этом могут выплывать наружу возможные негативные нюансы, которые, обретая форму и цвет, становятся доступными для сознательной их проработки самой мамочкой, а ведущий арт-терапевтического занятия поможет найти ресурсные аспекты для этого.

Что же чаще всего можно увидеть на рисунках будущих мамочек? Так же как Солнце занимает среди небесных светил центральное место, так и для мамы ребенок становиться центром ее жизни. Солнце наполняет мир теплом и светом, беременность освещает душу женщины материнской любовью. Графический символ солнца - круг с точкой внутри. В своих рисунках беременные женщины чаще всего используют эту символику, а так же "солнечные" цвета - желтый и оранжевый. Представляя, как солнечное тепло согревает Вашего малыша, Вы даете ему дополнительные силы для роста и развития. Образ воды - один из самых любимых у беременных женщин. Он помогает настроиться на взаимопонимание с ребенком, который, будучи в утробе матери находится в окружении околоплодных вод. Голубая, прозрачная вода - это своеобразный символ мира, в котором живет ребенок до своего рождения. Интуитивно каждая женщина чувствует это, и у нее возникает повышенная тяга к общению с этой стихией. Погружайтесь в своих мечтах в мир воды, в теплые прозрачные воды океана или в стремительные потоки рек. Представляйте как свободно и легко Вы плывете вместе с ребенком по прекрасному подводному миру, общаетесь с добрыми его обитателями - дельфинами. И это будет замечательный настрой на гармоничную беременность. Цветок - это символ жизненной силы и жизнерадостности.

Многие женщины ощущают беременность как время расцвета своих творческих способностей и жизненных сил. В своих рисунках они изображают свою беременность в виде прекрасного цветка, в центре которого находится ребенок. Способность отрешиться от забот, сконцентрироваться на внутренних ощущениях, настроиться на одну волну со своим крохой так же полезно, как специальная гимнастика, дыхательные упражнения и лекции. Беременным женщинам свойственно яркое образное мышление, глубокое понимание природы вещей, тонкое чувствование гармонии. Развивая эти качества в себе, женщина обогащает внутренний мир своего ребенка, способствует его психоэмоциональному развитию. Недаром издревле считалось, что беременной следует больше общаться с прекрасными сторонами жизни, тогда и ребенок родится красивым и здоровым.

И это исторически вполне обосновано, ведь первобытные люди вначале пользовались символами в своих наскальных рисунках для того, чтобы описать реальные события, а затем они стали использовать символические изображения, пытаясь определить смысл человеческого существования и свое место во вселенной. Т.о. искусство является отражением культуры и общественного устройства, а также индивидуальным восприятием отдельно взятой личности.

Авторизация