1
Центр Сознательного Родительства "Озеро" Форма обратной связи.
 

Книги

Книги

 

   Мы надеемся, что книги, которые вы найдёте здесь, окажутся интересными и полезными для вас. На этой странице представлена наша электронная библиотека, где вы можете скачать книги и книжный магазин, книги из которого вы можете купить у нас в "Озере" (оформить заказ можно по телефону 337-332). Все эти книги посвящены вопросам беременности, естественного родительства, здоровья и воспитания малышей.

Книжный магазин

 

Жизнь после родов. Настольная книга молодой мамы. Венди БлумфилдВенди Блумфилд

Жизнь после родов. Настольная книга молодой мамы.

Цена: 450.00 руб

Страниц: 280
Интегральный переплет
ISBN 978-5-905392-12-2

Эта книга адресована тем, кого волнует физическое и эмоциональное здоровье женщины после родов. Первые месяцы после родов могут быть наполнены чувствами удовлетворенности, полноты жизни и огромной радости, а могут стать периодом преодоления трудностей, тревог и неуверенности в себе. Понимание механизмов происходящих с женщиной изменений — физических, эмоциональных и социальных — поможет молодым семьям значительно облегчить жизнь в первый год после рождения ребенка. В книге подробно обсуждаются следующие вопросы: беременность и роды — ожидания и реальность; бэби-блюз и послеродовая депрессия; грудное вскармливание и выход мамы на работу; бытовые проблемы и пути их преодоления; осознание матерью и отцом своих новых социальных ролей; источники поддержки молодой семьи.

 

mychildwonteat-288x427Карлос Гонсалес

Мой ребенок не хочет есть!

Цена: 250.00 руб

Страниц: 200
Мягкая обложка
ISBN 978-5-905392-14-6

«Мой ребенок ничего не ест! Как накормить ребенка? Как заставить ребенка есть овощи (кашу, мясо)?» — у родителей часто возникают такие жалобы и вопросы. Многие дети проводят по много часов в день за «едой», а точнее — в борьбе с родителями над тарелкой с едой. На самом деле наши «плохие едоки» едят не так мало, как нам кажется.
Дети, которые плохо едят, всегда вызывают беспокойство, в основном из-за разницы между ожиданиями родителей и тем, сколько они действительно едят. Исчезает оно лишь тогда, когда ребенок начинает есть больше или когда изменяются ожидания родных и близких. Практически невозможно заставить ребенка есть больше, чем ему нужно (и это хорошо, потому что переедание может быть опасно). Цель этой книги — помочь читателю снизить требования к ребенку и привести свои ожидания в соответствие с реальностью.
Главная идея этой книги — не заставлять ребенка есть. Это не методическое пособие по повышению аппетита. Относитесь к этой идее как к проявлению вашей любви и уважения к ребенку. Когда вы перестанете заставлять ребенка есть, он по-прежнему будет съедать столько же, сколько и раньше, но без страданий и борьбы, которые до сих пор сопровождали каждый прием пищи. Если вы беременны или у вас еще совсем маленький ребенок, или, может быть, вы подумываете о втором ребенке и не хотите повторять прежних ошибок при кормлении детей — эта книга для вас.

 

Целуйте меня! Карлос Гонсалес.Карлос Гонсалес

Целуйте меня!

Цена: 310.00 руб

Страниц: 256
Мягкая обложка
ISBN 978-5-905392-15-3

«Целуйте меня!» — это книга, написанная в защиту детей. На ее страницах доктор Карлос Гонсалес — известный испанский педиатр, отец троих детей и автор книги Мой ребенок не хочет есть! — оппонирует так называемым специалистам по воспитанию, которые дают родителям советы о том, как добиться от детей хорошего поведения. Автор показывает нам, что наша цель как родителей состоит не в том, чтобы приучить детей к идеальной дисциплине и привить им ряд полезных навыков, а в том, чтобы удовлетворить их природную потребность в привязанности, в эмоциональном и физическом контакте. В книге подробно рассматриваются вопросы, часто беспокоящие молодых родителей: почему малыши просятся на руки, почему они не любят спать одни, когда же ребенок станет самостоятельным, нужно ли хвалить и наказывать детей, стоит ли отдавать ребенка в детский сад, что такое социализация и многие другие.

 

Совместный сон с ребенком. Руководство для родителей. Джеймс Дж. Мак-Кенна.Джеймс Дж. Мак-Кенна

Совместный сон с ребенком. Руководство для родителей.

Цена: 150.00 руб

Страниц: 144
Мягкая обложка
ISBN 978-5-905392-09-2

Эта книга призвана дать читателю представление о современном научном статусе проблемы совместного сна, а также о медицинской и общественной полемике вокруг нее, и объяснить, почему общество не может прийти к консенсусу по вопросу совместного сна в одной постели с ребенком. Она предназначена для того, чтобы рассказать родителям об опасных и безопасных условиях совместного сна, по всем направлениям основываясь на научных данных, и чтобы помочь родителям здоровых, доношенных детей вовремя распознать и предотвратить возможные опасности при разных формах совместного сна. Данное руководство написано не для того, чтобы пропагандировать какой-либо один способ организации сна ребенка, но чтобы подчеркнуть важность выбора наилучшего варианта для каждой конкретной семьи. Оно информирует родителей о потенциальных преимуществах совместного сна с ребенком, рассказывая о том, как сделать его безопасным.
Книга написана прежде всего для молодых родителей, но будет также полезна медицинским работникам, воспитателям и всем, кто по роду своей деятельности связан с уходом за детьми младшего возраста.

 

Не упускайте своих детей. Гордон Ньюфелд, Габор МатэГордон Ньюфелд, Габор Матэ

Не упускайте своих детей.

Цена: 650.00 руб

Страниц: 384
Интегральный переплет
ISBN 978-5-905392-08-5

Канадский психолог и психотерапевт Гордон Ньюфелд и педиатр Габор Матэ пишут о таком плохо изученном феномене детско-родительских отношений, как замещение привязанности к родителям привязанностью к ровесникам. Авторы считают эту тенденцию одной из самых разрушительных и неправильно понимаемых в современном обществе. Они показывают, как и почему дети постепенно теряют с нами контакт, и как потеря этого контакта негативно влияет на их психоэмоциональное развитие.
Эта книга о важности взаимоотношений детей с теми, кто несёт за них ответственность, и о разрушительном влиянии конкурирующих привязанностей к ровесникам. Эта книга также рассказывает о взаимоотношениях между родителями и детьми. Она возвращает родителям их интуицию и предлагает эффективные стратегии для сохранения и восстановления отношений с ребёнком.
Неравнодушные родители найдут тут ответы на множество своих вопросов: почему быть родителем с каждым поколением становится всё сложнее и сложнее, откуда берёт начало детская агрессия, почему мнение ровесников для детей становится важнее мнения родителей, что делать, когда ребёнок говорит «нет», как заинтересовать своего ребёнка учёбой.
Книга будет полезна родителям детей любого возраста от малышей до подростков, психологам, а также всем, кто по роду деятельности призван заботиться о детях.

 

Настоящие мальчики. Как спасти наших сыновей от мифов о мальчишестве. Уильям Поллак.Уильям Поллак

Настоящие мальчики. Как спасти наших сыновей от мифов о мальчишестве.

Цена: 580.00 руб

Страниц: 560
Интегральный переплет
ISBN 978-5-905392-17-7

Профессор Гарвардского университета доктор Уильям Поллак широко известен своими исследованиями мужской психологии и проблем маскулинности. В основу книги положено его масштабное исследование «Слушая голоса мальчиков», позволившее автору сделать вывод, что в нашей культуре существует глубокое заблуждение относительно того, как растить сыновей.
Доктор Поллак называет несколько причин того кризиса сознания, который переживают сегодняшние мальчики. Одна из них — травма сепарации — преждевременное отделение мальчика от матери. Эту травму мальчик переживает дважды: сначала в младенчестве, а затем еще раз в подростковом возрасте. Другая причина — так называемый «Мальчишеский кодекс» — свод негласных правил поведения и ожиданий общества, которые основываются на устаревших и совершенно бесполезных гендерных стереотипах. Подчиняясь «Мальчишескому кодексу», мальчики стыдятся своей уязвимости и прячут свои истинные чувства под маской «мужественности».
В книге подробно рассматриваются следующие вопросы:

  • чем воспитание мальчиков отличается от воспитания девочек;
  • как повысить самооценку мальчиков;
  • как избежать двойных стандартов мужественности;
  • как помочь мальчикам стать уверенным в себе и эмоционально выразительными мужчинами;
  • как сделать мальчиков сильнее, укрепляя привязанности в семье;
  • как помочь мальчикам найти свой подлинный голос.

Уильям Поллак не только ставит нашей культуре диагноз, но и предлагает лечение. Он убежден, что мальчики нуждаются в позволении выражать свои чувства и в большей заботе, нежели они получают сейчас. Им нужны отцы, эмоционально вовлеченные в их жизнь, с такими незаменимыми дарами, как совместные игры с сыном. Им необходимы матери. Именно привязанность должна стать основой нового мальчишеского кодекса. Используя силу привязанности, мы можем помочь мальчикам стать самими собой, идти во взрослую жизнь своим путем — быть поистине настоящими мальчиками, вырасти сильными настоящими мужчинами. Наша любовь — та сила, которая поможет мальчикам противостоять «кодексу». Это та сила, из которой рождается подлинная мужественность.

 

Питание. Мудрые традиции предков. Сэлли Фэллон.Сэлли Фэллон

Питание. Мудрые традиции предков.

Цена: 200.00 руб

Страниц: 144
Мягкая обложка
ISBN 978-5-905392-03-0

Проблемы правильного питания волнуют любого человека, начинающего заботиться о своем здоровье. В современном цивилизованном обществе существуют тысячи различных теорий и систем, разнообразных диетических рекомендаций, в которых путаются даже специалисты по питанию. Большинство теорий естественного питания рассматривают этот вопрос чисто умозрительно, часто основываясь на домыслах, поэтому и выводы у них получаются такие противоречивые и неоднозначные. Пожалуй, единственным ученым, который пошел в этом вопросе по другому пути, явился американский врач-стоматолог Вестон Прайс, предпринявший еще в начале прошлого столетия обширное исследование рационов питания народов, которые к тому моменту сохранили традиционный уклад. Это исследование показало, что, питаясь в соответствии со своими традициями, в том числе регулярно употребляя богатую насыщенными жирами животную пищу, многие народы сохранили приличный уровень здоровья и хороший генетический потенциал – как раз то, чего ищут многочисленные создатели модных диет. При этом не надо ничего придумывать – нужно просто изучить эти традиционные рационы и постараться повторить их.
Сэлли Фэллон проверила выводы д-ра Прайса в кругу своей семьи и убедилась в том, что питание, богатое животными жирами, помогло ее четверым детям вырасти крепкими и здоровыми. После этого она, в сотрудничестве с видным экспертом в области жиров д-ром Мэри Эниг, приступила к написанию объемной кулинарной книги «Питание. Мудрые традиции предков», где подробно изложила выводы Вестона Прайса и – что особенно важно для современного читателя – связала их с сегодняшними реалиями.
На сегодняшний день на русском языке в виде отдельной книги, с согласия автора, публикуется введение к этому обширному труду, где автор доступным языком излагает объективные научные данные об основных питательных веществах и разоблачает множество диетологических мифов, которые мы привыкли принимать на веру. В этой книге уделяется внимание практически каждому заблуждению современных диетологов и на доступных примерах простым и понятным языком объясняется, какое питание может быть действительно полезным. Принципы питания, изложенные в данной книге, поддерживаются РОО «Ассоциация профессиональных акушерок».

 

Домашние роды. Книга для папы. Лиа Хазард.Лиа Хазард

Домашние роды. Книга для папы.

Цена: 350.00 руб

Страниц: 232
Мягкая обложка
ISBN 978-5-905392-05-4

Цель этой книги не в том, чтобы обратить вас в апологета домашних родов. Безусловно, далеко не все захотят рожать в домашних условиях. А в некоторых случаях домашние роды даже противопоказаны. И все же, как считает Лиа Хазард, доула и автор книги, свобода выбирать место рождения собственного ребенка – это всеобщее право человека, оно превыше любых политических или медицинских веяний. Если ваша семья решила рожать дома, или вы только размышляете об этом, то эта книга станет для вас помощником и собеседником.
Многие женщины выбирают домашние роды, основываясь на своей интуиции. Часто бывает, что у мужчин это решение вызывает недоверие и страх, ведь им свойственен более рациональный подход, основанный на полной и непредвзятой информации, которой часто не хватает. Прежде всего для них и написана эта книга. Объективные научные данные о домашних родах, всестороннее рассмотрение понятия «безопасность», физиологические, психологические и эмоциональные аспекты этого важнейшего события – обо всем этом автор пишет понятно и увлекательно. Кроме того, своими впечатлениями о домашних родах на страницах книги делятся с читателем 28 счастливых отцов из разных стран, которые уже прошли вместе с женами по этому пути. Несомненно, книга будет полезна не только будущим папам, но и всем интересующимся домашними родами.

 

Естественное лечение кариеса. Реминерализация и восстановление зубов при помощи питания. Рамиэль Нэйгел.Рамиэль Нэйгел

Естественное лечение кариеса. Реминерализация и восстановление зубов при помощи питания. Рамиэль Нэйгел

Цена: 380.00 руб

Страниц: 336
Мягкая обложка
ISBN 978-5-905392-07-8

Из этой книги вы узнаете, что разрушение зубов не является результатом неудачной задумки природы, плохой наследственности или фактом старения, а происходит из-за неумения самого человека правильно выбирать продукты. В книге «Естественное лечение кариеса» доступным языком изложены различные концепции возникновения кариеса, исследуя которые автор приходит к выводу, что главным фактором здоровья зубов и десен является правильное питание. Автор предлагает вашему вниманию несколько вариантов рациона, а также методы ухода за полостью рта, которые помогут достичь следующих результатов: избежать чистки каналов, вылечив зубы; оперативно остановить развитие кариеса; нарастить вторичный дентин; избежать или минимизировать истирание десен; вылечить и восстановить зубы после инфекции; избежать дорогостоящих и ненужных стоматологических процедур; улучшить общее состояние здоровья и повысить жизненный тонус организма.
Книга предназначена широкому кругу читателей и будет особенно интересна молодым родителям. Книга не заменяет собой консультацию стоматолога.

 

Электронная библиотека

oden caesareanМишель Оден

«КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ: Безопасный выход или угроза будующему?»

В этой книге выдающийся французский акушер гинеколог Мишель Оден касается самых насущных вопросов современной акушерства.
Автор возвращает нас к ключевым потребностям женщины в родах, осознание которых позволяет сделать легкие и безопасные роды через естественные пути общераспространенным явлением. Ученый и врач с полувековой практикой, Оден приводит ценнейшие практические рекомендации, позволяющие этого достичь. Он также рассматривает в свете последних научных исследований вопросы ведения беременности, подготовки к родам, участия в родах отцов, грудного вскармливания.
Автор подробно рассматривает историю операции кесарева сечения, анализирует изменения, которые произошли за последние пятьдесят лет в практике родовспоможения. Общество свыклось с мыслью о легкости и безопасности родов посредством операции: сегодня так рождается почти каждый четвертый ребенок в мире. Автор убедительно развеивает миф о том, что рождение кесаревым сечением не сказывается на психическом и физическом здоровье ребенка в будущем. Анализируются перспективы развития человеческой цивилизации в случае следования по этому пути.
Книга предназначена для врачей акушеров гинекологов, семейных врачей, акушерок студентов медицинских институтов и колледжей, а также для родителей и широкого круга читателей , интересующихся вопросами беременности, подготовки к родам и деторождения, материнства и современного акушерства. Она поможет сделать выбор тем, кто решает для себя вопрос, где и каким образом рожать, для того чтобы впоследствии мать и дитя были здоровы.

Скачать эту книгу

 

oden health

 Мишель Оден

«Первичное здоровье. Проект нашего выживания»

 Эта книга представляет Мишеля Одена как человека беспристрастного и широкого видения, развивая новую теорию, которую он называет «первичным здоровьем», он бросает вызов всему нашему современному высокомерию и предрассудкам в представлениях о природе здоровья. Первичное здоровье закладывается в критическом «первичном» периоде нашей жизни, т.е. во время существования в матке, околородового периода и периода грудного вскармливания. Это время, когда иммунная система, гормональная система и примитивный мозг, завершают своё формирования, т.е. наши биологические компьютеры программируются на всю дальнейшую жизнь. Всё, что происходит в это время, имеет влияние на состояние основы нашего здоровья. Впоследствии мы можем только культивировать его, подобно садовнику, ухаживающему за своим садом.

 

Скачать эту книгу

 

 

kot

 Александр Коток

 "Прививки в вопросах и ответах для думающих родителей" 

 "Собрав вопросы, полученные мной в личной переписке или на форуме при сайте "1796 - гомеопатия и прививки", я объединил их вместе со своими ответами к книгу, постаравшись максимально приблизить ее к читателю. Хотя такая форма подачи материала также не лишена недостатков, я все же полагаю, что она вполне отвечает своей главной задаче - дать читателю представление о реально существующих проблемах и побудить его исследовать прививочную тему дальше. По настоящему свободный выбор в отношении прививок может быть основан только на максимально полной информации о них. И если моя книга внесет свою лепту, значит она была написана и прочитана не напрасно". А. Коток. Январь 2006г.

 

Скачать эту книгу

 

 

sirs

 Уильям и Марта Сирc

 "В ожидании малыша"

 "Мы не просто написали эту книгу, мы прожили ее. Мы обращаемся к вам как профессионалы, делясь опытом работы специалиста по родовспоможению, педиатра и акушера. И, что еще более важно, мы обращаемся к вам как родители: у Марты и доктора Билла восемь детей, а у доктора Линды трое.

Как специалисты и родители мы много полезного узнали у пар, ожидающих рождения ребенка, — особенно о тех тревогах, которые они испытывают, и об информации, которую они хотели бы иметь. Мы обращаемся к вам в твердом убеждении, что, чем больше вы знаете, тем выше вероятность безопасной и приносящей радость беременности, а также родов. Беременность — это не болезнь, которую нужно перетер петь; это нормальная и здоровая функция женщины. Беременность — это нечто большее, чем недомогание по утрам и ночные прогулки в ванную. Это ваше личное путешествие, во время которого вы узнаете много нового о себе, о загадках своего разума и чудесах своего тела. В течение этих девяти месяцев вы не только выносите ребенка, но сами разовьетесь как личность. Беременность — это испытание для вашего тела и ума, вашего брака, вашей работы и всего вашего существования, поскольку вы сталкиваетесь с ощущениями, которых раньше у вас никогда не было. Каждый день внутри вас появляются миллионы новых клеток, и эти клетки в конечном итоге объединяются и образуют от дельное существо, которое однажды станет совершенно независимым. Беременность может быть трудной, но в то же время прекрасной."

 

Скачать эту книгу

 

 

fes

Л. Б. Фесюкова

"Воспитание сказкой"

 Универсальная методика работы со сказкой, разработанная педагогом Л.Б.Фесюковой, развивает образное и логическое мышление ребенка, его творческие способности, знакомит детей с миром природы и помогает подготовить их к школе. 
В книге вы найдете конспекты занятий с детьми, а также задания, которые помогут оценить, насколько хорошо вы освоили авторскую методику. Книга адресована воспитателям детских садов, учителям начальных классов школы и, конечно, родителям.

 

 

 

Скачать эту книгy

 

 

kvols

 Кволс Кэтрин

 "Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания"

 Как воспитывать детей?

Порой мы думаем, что это очень простой вопрос. Но иногда он ставит нас в тупик. Все, что мы знали о воспитании, в эти моменты не приходит нам на помощь.

Если такое случалось в вашей жизни, то книга Кэтрин Кволс станет для вас истинной находкой. Ваша жизнь может полностью измениться!
Вы узнаете, как научить детей быть ответственными и инициативными, как строить отношения на основе уважения и равенства, как воспитать их уверенными в себе и своих способностях, как вдохновить детей на творчество и научить решать конфликты, договариваясь, как стать просто счастливыми и спокойными родителями.
В своих поисках подходов к сердцу ребенка вы найдете огромную поддержку и помощь в лице автора этой книги — мамы, практического психолога с многолетним опытом, соавтора и ведущего обучающих программ для родителей и детей.
Уверены, что результаты, которые вы получите, применяя на практике приемы воспитания из этой книги, вдохновят вас.

Скачать эту книгу

 

Именинники
Поздравляем с годиком!
Александра Фишера, Трубилова Тимофея, Орлову Алёну
Поздравляем с трёхлетием!
Карлову Софью, Тимофеева Егора, Парипко Ульяну, Макарову Алёну
Поздравляем с пятилетием!
Степанькову Катю, Головкову Илью, Третьякова Назара, Апряткину Зою
Поздравляем с шестилетием!
Степанькову Катю, Головкова Илью, Третьякова Назаза, Апряткину Зою, Макарову Алёну
Поздравляем с семилетием!
Беляеву Дашу, Запорожца Родиона, Мельникову Марину, Левшину Юлю, Чекалкина Григория, Козуб Софию и Арину, Кравченко Максима и Вадима, Шадрину Тасю, Семенова Степана, Книгину Лизу, Гарипова Диму, Сквирского Тимофея, Дубровину Дашу
Поздравляем с восьмилетием!
Антошкину Алину, Елчанинова Андрея, Разборщикову Катю
Поздравляем с девятилетием!
Стародубцеву Алёну
Поздравляем с десятилетием!
Попову Александру, Жолтковскую Алису, Клименко Добрыню
Авторизация