Полный курс подготовки к родам

 

      Полный курс подготовки к родам

P9240441        Изображение


Основной курс подготовки к родам - 12 занятий.

Самый длинный, самый полный, охватывающий все тренинги и короткие курсы. 

Занятия проходят два раза в неделю в вечернее время.

Вы можете записаться на курс уже с 18 недели беременности.

Структура занятия: лекция, практика по теме занятия, тренинг или медитация.  Практические навыки дыхания, расслабления,

работы с болью, голосовых техники, можно отрабатывать самостоятельно, либо посещая наши занятия гимнастикой и

аквааэробикой.

Темы занятий:

       Вводная лекция 

  • Здоровый образ жизни во время беременности:- 

  • правильное, рациональное питание, какие продукты и травы помогают подготовить к родам шейку матки и сделать роды более мягкими и спокойными,

  •  как двигательная активность влияет на состояние беременной женщины и её малыша,

  • элементы закаливающих процедур, что можно, а что лучше не начинать,

  • основы гигиены, -

  • изменение вкусовых пристрастий и целесообразность приема витаминов для беременных,

  • гармоничное взаимодействие родителей. 

       Жизнь до рождения   

  • Основные знания по репродуктивной системе человека.

  • Устройство беременного животика.

  • Как определить срок беременности.

  • Разные способы расчета даты родов и от чего она зависит.

  • Этапы внутриутробного развития ребенка.

  • Взаимодействие с ребенком во время беременности. Гаптономия- что это?

  • Медитация «Маленький комочек».   

    Блок роды I

  •  Предвестники родов: физиологические и психологические.
  • Первый периодродов - схватки. Фазы схваток, что делать на каждой. Когда ехать в роддом?

  • Дыхание и движение на схватках. Голос в родах, как техника дыхания и как инструмент работы с болью. . Фильм «Позиции в родах».

    Блок роды II 

  • Второй и третий периоды родов. Потуги и рождение последа.

  • Правильное дыхание в потужном периоде.

  • Импринтинг. Значение первого часа после родов.

  • Тренинг «Естественные способы обезболивания и стимуляции родов»

    Блок роды III

  • Базовые перинатальные матрицы Станислова Гроффа.

  • Новейшие исследования в области перинатальной психологии. Психологические и физиологические аспекты влияния внутриутробного развития и прохождения через роды на взрослую жизнь.

  • Спонтанный танец.

  • Обсуждение фильма Мишеля Одена «О любви.» 

      Блок роды IV

  • Стратегия и тактика родов. План родов.

    Выбор роддома.

  • Традиционные и нетрадиционные подходы к рождению.

  • Роды в народной традиции .

  • Тренинг «Роды».

       Жизнь после родов I

  • Физиологическое и психологическое состояние мамы в первые часы и дни после родов.
  • Физиологическое и психологическое состояние малыша в первые часы и дни после родов. Шкала Апгар.

  • Транзиторные состояния: норма и что требует вмешательства.

  • Уход за младенцем: первый туалет, кожа, пупок, купание, пеленание.

  • Пеленание и правильные положения младенца на руках. Учимся на реалистичных пупсах.

  • Тренинг «Я покажу тебе мир».

    Жизнь после родов II 

  • Очарование грудного вскармливания. Психологическое и физиологическое значение ГВ.

  • Основные правила успешного грудного вскармливания.

  • Важность раннего прикладывания.

  • Позиции для комфортного кормления грудью

  • Возможные трудности и пути их решения.

    Первый год I

  • Физическое и психическое развитие ребенка первого года по месяцам.

  • Закаливание. Массаж.

  • Первые игрушки. Пестушки, потешки, колыбельные.

  • Пение колыбельных.

    Первый год II

  • Физическая активность мамы - восстанавливаем фигуру. Безопасные и эффективные упражнения после родов.

  • Сексуальные отношения, как новый опыт.

  • Методы контрацепции совместимые с ГВ.

  • Перестройка семейной системы. Изменение ролей в семье.

  • Изменения отношений с родными и близкими после рождения ребенка.

    Первый год III

  • Феномен бондинга - основа гармонии в отношениях с младенцем.

  • Слинги.

  • История развития методик обучения: раннему плаванию, раннему чтению, математике и другим наукам.

  • Арт-тренинг «С Днём рождения, малыш!».

    Выпускной

  • Контрольная работа

  • Упражнения: «Подарок», «Танец для двоих», «Приветствие».

  • Чаепитие 

15.12
Во время теоретического курса Вас ожидают вопросы по темам и домашние задания, подготовка к рождению вещь ответственная, нужно не только прослушать материал, но и уметь им пользоваться в жизни, в реальной жизни – а это очень важно! И для Вас и для нас.  

Сочинение на тему “Как я представляю себе свои роды“ или “Как я хочу родить своего ребенка“ или “Что для меня рождение ребенка”. Лучше, если сочинения напишут отдельно мама и папа.

Это для того, чтобы мы могли понять друг друга лучше, поскольку на лекциях не всегда удобно говорить на личные темы, что-то ускользает и остается невысказанным - Ваши ожидания, представления, надежды... Напишите в любой форме можно на бумаге, можно мне на Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript .

Я буду очень благодарна, для меня это шанс понять Вас лучше.

Рисунок “Мое ощущение беременности”, “Ожидание“, “Роды”, "Мир, который я дарю тебе","Моя семья"...   

15.13

В конце каждой группы мы устраиваем праздник, где подводим итоги, пьем чай и веселимся. А главный ожидаемый итог такой – Вы почувствуете себя Звездой, перестанете бояться своего животика и будете носить его с радостью и ответственностью за возложенную на Вас миссию.

Если Вы в конце курса почувствуете уверенность в своих силах, будете ожидать родов с улыбкой и хорошим настроением – я считаю задачу теоретического курса выполненной. 

Сказка для ребеночка. Родители пишут просто чудесные, нежные, теплые, наполненные любовью сказки для своих малышей. Беременность более созвучна творческим процессам, даже, если вы никогда не рисовали и не писали сказок – пробуйте, Вы получите удовольствие, и более полное выражение своих чувств, эти небольшие произведения лучше сохранить, они несут огромный потенциал и очень помогут Вам.

На лекциях, к сожалению, не всегда есть время, но кое-что мы обязательно порисуем, остальные рисунки станут домашними заданиями.

Каждая группа неповторима и всегда приносит что-то новое в копилку знаний, новая информация – новые открытия!

Все материалы по темам курса вы получите на электронную почту.

Записаться можно по телефонам 337-332,

8-905-990-74-60

или прямо на сайте!

               Стоимость курса: 

7 800 руб. при оплате в день начала курса

7 400 руб. при оплате за три дня до старта курса

7 000 руб. при оплате за неделю до начала курса

* скидки не суммируются

Владельцам КЛУБНОЙ КАРТЫ "ОЗЕРА" скидка на курс 10%

     Rn 77QNpZcA

 

 С любовью, ваша акушерка-инструктор Субботина Юлия.

Отзывы 

#1
Гость 14 Марта 2013
Ходила к Юле на основной курс, когда ждала вторую дочку (с первой была в Летто). Небо и земля)). В "Озере" на курсах складывается очень душевная теплая группа, в которой чувствуешь себя легко и расслабленно, и получаешь не только приличный багаж теоретических знаний, но и практических навыков, которые очень пригождаются в родах. А также потрясающий запас оптимизма, жизнерадостности и уверенности в себе и своих силах! Очень греют душу то тепло, внимание, забота, с которыми Юля относится к каждой мамочке, пришедшей к ней на курс. Когда курс закончился, уходить не хотелось)). И радостно, что так думаю далеко не я одна: очень-очень многие даже после родов продолжают приходить к Юле уже с малышами. А то, что в озере всегда можно получить консультации по уходу за малышом, грудному вскармливанию очень-очень важно для мам первенцев!

Добавить отзыв

Защитный код
Обновить

Авторизация